سال پہلے چلایا تھا - بہت عمدہ۔ بہت شدید بھی۔ آپ کوہ پیما کی چوٹی سے ش

  ہوگا۔  "ہڈ ٹو کوسٹ" فلم صرف ایک دن امریکہ کے آس پاس کے منتخب تھیٹر میں کھیلے گی۔ ریس دنیا کا سب سے بڑا اور قدیم ترین ریلے ہے۔ میں نے اسے کچھ سال پہلے چلایا تھا - بہت عمدہ۔ بہت شدید بھی۔ آپ کوہ پیما کی چوٹی سے شروع ہو کر بحر الکاہل میں تقریبا 200 200 میل دور اختتام پذیر ہوجائیں (آخر مقام نام کا "ساحل" کا حصہ ہے)۔ بارہ داو

ک ، 36 ٹانگیں۔ ویب سائٹ میں کافی معلومات اور تھیئٹرز کا ایک لنک ہے جو 1

۔11-2011 کو مووی چلارہے ہیں۔ اگر آپ رنر ہیں تو ، مجھے لگتا ہے کہ آپ اس فلم سے لطف اندوز ہوں گے۔ ہمارے پاس بہت سی چلنے والی مخصوص فلمیں نہیں ہیں۔ اگر آپ کی مقامی کمیونٹی میں یہ چل رہی ہو تو اسے حاصل کریں اور اس کی حمایت کریں۔ے کا رجحان رکھتا ہوں ... لہذا یہ ناگزیر تھا کہ میں نے کچھ مقامی باقاعدہ پگڈنڈیوں کو ایک "دن میں چلنے والی ٹریل رنز کی سیریز میں ایک ساتھ جوڑ دیا۔" ٹھیک ہے ، شاید ریس نہیں۔ کچھ سال پ

ہلے میں نے مقامی "مشرقی" ٹریلس کو ایک دن تک چلنے کے سفر میں ملایا:

 جنگل گلین فطرت تحفظ ، وائلڈ وائلڈیرینس ، جھیل مینگو اور صاف تالاب۔ اب وقت آگیا ہے کہ ہمارے مقامی پگڈنڈی کے "مغربی" ورژن کو ایک دن بھر مہم جوئی میں جوڑ دیا جائے: میک نٹن پارک (10 میل) ، کلنٹن لیک (10 میل) ، ایلرٹن پارک (6 میل) ، اور لکڑی آف دی ووڈس ( 5 میل). ٹریل چلانے کا یہ مقامی "ویسٹرن سلیم" 31 میل (50K) کے برابر ہوگا۔ اگلے پگڈنڈی سر اور دوبارہ ایندھن چلانے کے لئے مختصر وقفے کے ساتھ ، چلانے کا برا دن نہیں۔ میں "میک اپ" کر رہا ہوں میری بہن کی یاد میں ہر زمین کا دن (22 اپریل)۔ اسی وقت جب اس کا انتقال 2006 میں ہوا۔ عام طور

 پر میں صرف شہر میں سڑکوں ، موٹر سائیکلوں کے راستے ، اور پگڈنڈی پر

 دوڑتا ہوں۔ ایسا لگتا ہے کہ اب وقت آگیا ہے کہ اس کو بڑھاؤ اور اسے قدرے باقاعدہ ... اور مشکل ... اور عکاس کرو۔ میں خوبصورت پگڈنڈیوں پر دوڑ سکتا ہوں ، اپنی بہن کے بارے میں سوچنے کے لئے وقت نکال سکتا ہوں جب میں اگلی پگڈنڈی پر گاڑی چلاؤں گا ، پھر کچھ اور چلاؤں گا۔ اس لئے "ویسٹرن سلیم" 22 اپریل کو طے ہونا ہے۔ اگر یہ آزمائش ٹھیک رہی تو میں اسے سالانہ دہراتا ہوں ... شاید ایک ویک اینڈ میں ایک مشرقی اور مغربی سلیم سب کچھ بھی کر رہا ہو! کون ہفتہ کو 4 ٹریلس نہیں چلا سکتا ہے ، پھر اتوار کو مزید 4 ٹریلیں چل سکتی ہیں؟ ایک ہفتے کے آخر میں آٹھ ٹریلیں ... پیاری! اس خیال کو روایت میں بدلنے کی ضرورت ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ اب وقت آگیا ہے کہ اس کو بڑھاؤ اور اسے قدرے باقاعدہ ... اور مشکل ... اور عکاس کرو۔ میں خوبصورت پگڈنڈیوں پر دوڑ سکتا ہوں ، اپنی بہن کے بارے میں سوچنے کے